Комплекс упражнений для развития координационных способностей бегунов. Координация важна для лучшего освоения технических элементов спортсмена. Чем выше уровень развитости данного навыка, тем точнее выполняемые движения. Короткое видео, которое пополнит Ваши знания о развитии координации.
Андрей
Окончил БГПУ им. М.Танка, факультет физического воспитания, участвовал в марафонах, гонках с препятствиями и иных легкоатлетических соревнованиях.
