Категория "Тренировочные программы"

линия категории
улучшить бег

Как улучшить бег

Андрей////21 Дек 2016//0

Человек стремится к совершенству, и речь не только про манеру поведения и культуру жизни. В современном обществе спорт занял высокую […]


силовая тренировка бега

Программа тренировок для бега

Андрей////9 Дек 2015//0

Если решили начать заниматься бегом, то программа тренировок необходима! С помощью программы проще достичь желаемого результата, а сама тренировка не […]


самый быстрый человек

Как научиться быстро бегать?

Андрей////9 Дек 2015//0

Спринт – бег на короткие дистанции. Во время бега спортсмены стараются развить максимальную скорость. Иметь быстрые ноги на самом деле […]

По категориям