Выбор спортивного бюстгальтера

Занятия спортом требуют специальной экипировки. Это даже не веяния моды или желание женщины быть в тренде, экипировка нужна для комфорта и прекрасного самочувствия. Женщины особенные создания, поэтому спортивного…

Фитнес браслет Xiaomi Mi Band 3 – обзор, цена, дата выхода  

СЯоми или КСЯоми? Вот в чем вопрос. Или не вопрос. Впрочем, это неважно. Речь будет идти о новом фитнес браслете Xiaomi Mi Band 3. Поэтому оставим споры о произношении. Тут пойдет речь о другом, более…

Как выбрать кроссовки с амортизацией

К всеобщей радости, новый сезон бега на свежем воздухе уже стартовал: теплая погода, пение птиц, цветущие деревья – все это делает тренировки во много раз приятнее. Конечно, самое…

Как выбрать самые легкие кроссовки для бега

Тепловое время года лучший период для занятий бегом. В это время года лучше всего использовать именно легкие кроссовки, ввиду их веса (от того и легкие), гибкости и отсутствия…

Как выбрать и для чего нужны очки бегунам?

Применение очков решает задачи по обеспечению комфорта во время бега. Многие известные бренды выпускают целые линии на первый взгляд ненужного в беге аксессуара. Для чего нужны очки? Очки…

Носки для бега

Эта, казалось бы, незначительная деталь экипировки на самом деле важнее, чем может показаться. Профессиональные бегуны и любители знают, как растирает пальцы в кровь обувь, если носки низкого качества….

Компрессионные гольфы - зачем они тебе?

Сегодня многие выбирают для себя бег как основной вид спорта, позволяющий поддерживать фигуру и укреплять здоровье. Отдельно стоит отметить профессиональных спортсменов, для которых бег является основным видом деятельности….

Спортивное питание для легкоатлетов

Чтобы достичь высоких результатов за максимально короткий срок одних ресурсов организма недостаточно. Во время тренировок мы сжигаем не только калории, но также витамины и минералы, белки и полезные…

Выбираем умные часы для бега и фитнеса

Увлечение бегом всегда и везде было востребованным. В особенности сейчас, когда на помощь спортсменам пришли умные часы. Наряду с другими аксессуарами, спортивные аналоги умных часов становятся достаточно популярными…

Беговые кроссовки: на что обращать внимание при покупке?

Любые занятия спортом полезны, не является исключением и бег. Но для всех видов тренировок нужна качественная, и — что не менее важно — подходящая экипировка. Удобная одежда и…

Обзор спортивной гарнитуры Plantronics BackBeat FIT 305

Трудно представить, чтобы я вышел на пробежку без аудио-гарнитуры. Еще труднее представить, что в супер-технологичный период действительно хорошей гарнитуры для занятий спортом просто нет. И хорошо, что это…

Лучшие приложения для бега

Эта подборка была создана с одной целью — мотивировать Вас к пробежке! Мы решили отказаться от малополезного обзора 100 приложений. Здесь вы найдете только 4, но по-настоящему лучших!…

Беговые дорожки DFC

DFC – это китайский производитель спортивных тренажеров, в частности беговых дорожек. Уже несколько лет эта компания пользуется большим спросом и тому сопутствуют 2 взаимосвязанные причины: хорошее качество и…

Бег в кислородной маске для повышения выносливости

Современные системы тренировок часто основаны на перегрузке организма спортсмена с целью адаптировать его к более суровым условиям. Специальные маски для бега относятся к одному из вариантов такой тренировки….

Чиним беговую дорожку своими руками

Беговые дорожки могут создавать определенные проблемы в жизни спортсмена, и как самый очевидный пример, они могут ломаться и нуждаться в ремонте. Вся проблема в том, что они имеют…

Как выбрать магнитную беговую дорожку для дома

Магнитная беговая дорожка – это беговая дорожка с механическим движением, которое создает сопротивление с использованием силы магнита. Увеличивая или уменьшая магнитное притяжение, вы можете создать более сложную или…

Бегаем по лужам: 4 вида непромокаемых кроссовок

Спортивная обувь, которая не промокнет под сильным дождем или во время бега по снегу – не об этом ли мы мечтали каждый раз вешая носки на батарею? Непромокаемые…

Виды беговых дорожек: как выбрать лучшую?

Одним из лучших решений для борьбы с гиподинамией является регулярное занятие бегом. Поскольку не всегда имеется возможность заниматься на улице, беговые дорожки в этом случае играют роль самой…

«Stamina InMotion II Manual»: характеристики очень тихой механической беговой дорожки

Почти все механические беговые дорожки проектированы просто отвратительно, они хлипкие и выглядят непривлекательно. Все потому, что они не используют двигатель, который приводит в движение беговую дорожку, и, в…

Для чего нужен парашют для бега?

В современных обстоятельствах вопрос физических качеств часто решается в тренажерном зале, но если основной дисциплиной является бег на короткие дистанции, то при помощи статического тренажера результат вряд ли…