По заказу Управления легкой атлетики Госкомспорта СССР было снято видео-пособие, которое повествует о том как правильно тренироваться и бегать кроссы. В свое время видео было показано по телевидению и побудило многих попробовать бег по пересеченной местности. Сегодня существует большой недостаток подобных видео!
Предлагаю совершить небольшой экскурс в историю бега и посмотреть, как десятки лет назад представляли себе кроссовый бег:
Обратите внимание на современное представление о беге по пересеченной местности. Многое изменилось?
