Таблица разрядных нормативов ЕВСК по легкой атлетике

ЕВСК (Единая всероссийская спортивная квалификация) — это документ, который обновляется раз в 4 года и содержит нормативы по всем дисциплинам легкой атлетики. Выполнение норматива по ЕВСК является основанием для получения спортивной квалификации при условии выполнения всех остальных требований.

 


Остальными требованиями являются:

  1. Возраст. Спортсмен может получить определенный разряд только при условии достижения им определенного возраста: с 10 лет — 1-3 юношеские разряды и взрослые разряды, с 14 лет — КМС, с 15 лет — МС, а с 16 лет — МСМК.
  2. Уровень соревнований. Разряд должен быть выполнен и подтвержден на соревнованиях определенного уровня. В большей степени это касается разрядов от КМС и выше. Юношеские и взрослые разряды можно выполнить на соревнованиях и первенствах района или города.
  • КМС присваивается на соревнованиях не ниже чемпионата муниципального образования.
  • МС может быть присвоен на соревнованиях не ниже чемпионата федерального округа.
  • МСМК выполняется на международных соревнованиях, кубке или чемпионате России.

Ниже представлена таблица с нормативами ЕВСК по легкой атлетике на 2017-2020 года. Изначально таблица представлена в виде файла, который необходимо скачать. Это ее онлайн версия.


 

ЕВСК нормативы для мужчин

Спортивная дисциплина Хронометраж, пол, возраст, параметры снарядов, содержание спортивной дисциплины Единицы измерения МСМК МС КМС Спортивные разряды  Юношеские спортивные разряды
I II III I II III

Бег

  50 м с 6.1 6.3 6.6 7.0 7.4 8.0
  60 м Ручной хронометраж с 6.8 7.1 7.4 7.8 8.2 8.7 9.3
Автохронометраж с 6.68 6.84 7.04 7.34 7.64 8.04 8.44 8.94 9.54
  100 м Ручной хронометраж с 10.7 11.2 11.8 12.6 13.5 14.4 15.4
Автохронометраж с 10.28 10.64 10.94 11.44 12.04 12.84 13.74 14.64 15.64
  200 м Ручной хронометраж с 22.0 23.0 24.3 26.0 28.0 30.5 34.0
Автохронометраж с 20.72 21.30 22.24 23.24 24.54 26.24 28.24 30.74 34.24
  300 м Ручной хронометраж с 34.5 36.2 38.7 41.6 45.2 49.0 53.0
Автохронометраж  с 34.74 36.44 38.94 41.84 45.44 49.24 53.24
  400 м Круг 400 м (ручной хронометраж) мин, с 49.5 52.0 56.0 1:00.0 1:05.0 1:10.5 1:16.2
Круг 400 м (автохронометраж) мин, с 45.90 47.34 49.74 52.24 56.24 1:00.24 1:05.24 1:10.74 1:16.44
Круг 200 м (ручной хронометраж) мин, с 50.3 52.8 56.4 1:00.8 1:05.8 1:11.3 1:17.0
Круг 200 м (автохронометраж) мин, с 46.70 48.14 50.54 53.04 56.64 1:01.04 1:06.04 1:11.54 1:17.24
  600 м Ручной хронометраж мин, с 1:22.5 1:27.5 1:33.5 1:40.5 1:47.5 1:54.5 2:05.00
Автохронометраж мин, с 1:22.74 1:27.74 1:33.74 1:40.74 1:47.74 1:54.74 2:05.24
  800 м Ручной хронометраж мин, с 1:54.5 2:01.0 2:10.0 2:20.0 2:31.0 2:43.0 2:58.0
Автохронометраж мин, с 1:46.50 1.49.24 1:54.74 2:01.24 2:10.24 2:20.24 2:31.24 2:43.24 2:58.24
Круг 200 м (ручной хронометраж) мин, с 1:56.1 2:02.6 2:11.6 2:21.6 2:32.6 2:44.6 2:59.6
Круг 200 м (автохронометраж) мин, с 1:48.10 1.50.84 1:56.34 2:02.84 2:11.84 2:21.84 2:32.84 2:44.84 2:59.84
  1000 м Ручной хронометраж мин, с 2:28.0 2:37.0 2:49.0 3:03.0 3:18.0 3:35.0 3:54.0
Автохронометраж мин, с 2:22.24 2:28.24 2:37.24 2:49.24 3:03.24 3:18.24 3:35.24 3:54.24
  1500 м Круг 400 м (ручной хронометраж) мин, с 3:54.5 4:07.5 4:25.0 4:45.0 5:10.0 5:30.0 6:10.0
Круг 400 м (автохронометраж) мин, с 3:38.24 3:46.24 3:54.74 4:07.74 4:25.24 4:45.24 5:10.24 5:30.24 6:10.24
Круг 200 м (ручной хронометраж) мин, с 3:56.5 4:09.5 4:27.0 4:47.0 5:12.0 5:32.0 6:12.0
Круг 200 м (автохронометраж) мин, с 3:40.24 3:48.24 3:56.74 4:09.74 4:27.24 4:47.24 5:12.24 5:32.24 6:12.24
  1 миля Ручной хронометраж мин, с 4:16.5 4:30.0 4:54.0 5:19.0
Автохронометраж мин, с 4.03.74 4:16.74 4:30.24 4:54.24 5:19.24
  3000 м Круг 400 м (ручной хронометраж) мин, с 8:30.0 9:00.0 9:40.0 10:20.0 11:00.0 12:00.0 13:20.0
Круг 400 м (автохронометраж) мин, с 7:52.24 8:05.24 8:30.24 9:00.24 9:40.24 10:20.24 11:00.24 12:00.24 13:20.24
Круг 200 м (ручной хронометраж) мин, с 8:32.0 9:02.0 9:42.0 10:22.0 11:02.0 12:02.0 13:22.0
Круг 200 м (автохронометраж) мин, с 7:54.24 8:07.24 8:32.24 9:02.24 9:42.24 10:22.24 11:02.24 12:02.24 13:22.24
  5000 м Ручной хронометраж мин, с 14:40.0 15:40.0 16:45.0 17:55.0 19:10.0 20:50.0
Автохронометраж мин, с 13:27.24 14:00.24 14:40.24 15:40.24 16:45.24 17:55.24 19:10.24 20:50.24
  10000 м Ручной хронометраж мин, с 30:50.0 33:10.0 35:30.0 38:40.0
Автохронометраж мин, с 28:05.24 29:25.24 30:50.24 33:10.24 35:30.24 38:40.24
Бег по шоссе 15 км Ручной хронометраж мин, с 47:00 50:00 53:30 57:40
Бег по шоссе 21,0975 км Ручной хронометраж ч, мин, с 1:02:30.0 1:05:30.0 1:09:00.0 1:12:30.0 1:17:45.0 1:24:00.0
Бег по шоссе 42,195 км Ручной хронометраж ч, мин, с 2:13:00.0 2:20:00.0 2:28:30.0 2:38:00.0 2:50:00.0 Закончить дистанцию
100 км Ручной хронометраж ч, мин, с 6:40:00.0 6:55:00.0 7:20:00.0 7:50:00.0 Закончить дистанцию
24 часа Ручной хронометраж км 255 240 220 190
Эстафета 4х100 м Ручной хронометраж мин, с 42.0 44.0 46.5 49.5 52.7 56.0 1:00.0
Автохронометраж мин, с 39.00 40.84 42.24 44.24 46.74 49.74 52.94 56.24 1:00.24
Эстафета 4х200 м Ручной хронометраж мин, с 1:27.0 1:31.0 1:36.0 1:42.0 1:51.0 2:02.0 2:16.0
Автохронометраж мин, с 1:23.24 1:27.24 1:31.24 1:36.24 1:42.24 1:51.24 2:02.24 2:16.24
Эстафета 4х400 м Круг 400 м (ручной хронометраж) мин, с 3:17.0 3:27.0 3:42.0 3:59.0 4:18.0 4:39.0 5:00.0
Круг 400 м (автохронометраж) мин, с 3:03.24 3:08.24 3:17.24 3:27.24 3:42.24 3:59.24 4:18.24 4:39.24 5:00.24
Круг 200 м (ручной хронометраж) мин, с 3:21.0 3:30.0 3:45.0 4:02.0 4:21.0 4:42.0 5:02.0
Круг 200 м (автохронометраж) мин, с 3:06.24 3:11.24 3:21.24 3:30.24 3:45.24 4:02.24 4:21.24 4:42.24 5:02.24
Эстафета 4х800 м Ручной хронометраж мин, с 7:39.0 8:03.0 8:39.0 9:19.0 10:03.0 10:52.0 11:50.0
Автохронометраж мин, с 7:39.24 8:03.24 8:39.24 9:19.24 10:03.24 10:52.24 11:50.24
Эстафета 100 м +200 м + 300 м + 400 м Ручной хронометраж мин, с 1:58.0 2:02.5 2:11.5 2:22.5 2:34.0 2:48.0 3:02.0
Автохронометраж мин, с 1:58.24 2:02.74 2:11.74 2:22.74 2:34.24 2:48.24 3:02.24
Бег с барьерами  60 м Высота барьеров: мужчины,
юниоры (до 23 лет) -1,067 м
с 8.3 8.8 9.4 10.0
Высота барьеров: мужчины,
юниоры (до 23 лет) -1,067 м
(автохрнометраж)
с 7.72 8.10 8.54 9.04 9.64 10.24
Высота барьеров: юниоры
(до 20 лет) — 0,99 м
с 8.2 8.7 9.3 9.9 10.5
Высота барьеров: юниоры
(до 20 лет) — 0,99 м (автохронометраж)
с 8.44 8.94 9.54 10.14 10.74
Высота барьеров:  юноши
(14-17 лет) — 0,914 м
с 8.1 8.6 9.2 9.8 10.4 10.9
Высота барьеров:  юноши
(14-17 лет) — 0,914 м (автохронометраж)
с 8.34 8.84 9.44 10.04 10.64 11.14
Высота барьеров: юноши
(до 14 лет) — 0,84 м
с 8.5 9.1 9.7 10.3 10.8 11.6
Высота барьеров: юноши
(до 14 лет) — 0,84 м (автохронометраж)
с 8.74 9.34 9.94 10.54 11.04 11.84
Бег с барьерами  110 м Высота барьеров: мужчины,
юниоры (до 23 лет) -1,067 м
с 15.0 16.0 17.2 18.5
Высота барьеров: мужчины,
юниоры (до 23 лет) -1,067 м
(автохрнометраж)
с 13.64 14.34 15.24 16.24 17.44 18.74
Высота барьеров: юниоры
(до 20 лет) — 0,99 м
с 14.8 15.8 17.0 18.3 19.6
Высота барьеров: юниоры
(до 20 лет) — 0,99 м (автохронометраж)
с 15.04 16.04 17.24 18.54 19.84
Высота барьеров:  юноши
(14-17 лет) — 0,914 м
с 14.6 15.6 16.8 18.1 19.4 20.6
Высота барьеров:  юноши
(14-17 лет) — 0,914 м (автохронометраж)
с 14.84 15.84 17.04 18.34 19.44 20.84
Бег с барьерами 400 м Высота барьеров: мужчины,
юниоры (до 23 лет) — 0,914 м
мин, с 55.5 59.7 1:04.0 1:10.0 1:16.0
Высота барьеров: мужчины,
юниоры (до 23 лет) — 0,914 м
(автохронометраж)
мин, с 49.50 52.24 55.74 59.94 1:04.24 1:10.24 1:16.24
Высота барьеров: юноши
(до 18 лет) —  0,840 м
мин, с 54.0 58.2 1:02.5 1:08.5 1:14.5
Высота барьеров: юноши
(до 18 лет) —  0,840 м (автохронометраж)
мин, с 54.24 58.44 1:02.74 1:08.74 1:14.74
Бег с препятствиями 2000 м Ручной хронометраж (с ямой с водой) мин, с 6:00.0 6:20.0 6:46.0 7:18.0 7:48.0
Автохронометраж (с ямой с водой) мин, с 5:45.24 6:00.24 6:20.24 6:46.24 7:18.24 7:48.24
Ручной хронометраж (без ямы с водой) мин, с 5:50.0 6:09.0 6:38.0 7:05.0 7:34.0
Автохронометраж (без ямы с водой) мин, с 5:36.24 5:50.24 6:09.24 6:38.24 7:05.24 7:34.24
Бег с препятствиями 3000 м Ручной хронометраж мин, с 9:25.0 10:02.0 10:45.0 11:30.0
Автохронометраж мин, с 8:28.24 8:50.24 9:25.24 10:02.24 10:45.24 11:30.24
Кросс  1 км мин, с 2:40.0 2:52.0 3:05.0 3:22.0 3:42.0 4:05.0
Кросс  2 км мин, с 5:55.0 6:26.0 6:54.0 7:28.0 7:58.0 8:45.0
Кросс  3 км мин, с 9:10.0 9:50.0 10:25.0 11:10.0 12:10.0 13:30.0
Кросс  5 км мин, с 15:45.0 16:50.0 18:00.0 19:15.0 21:15.0
Кросс  6 км мин, с 19:15.0 20:30.0 21:55.0 23:30.0
Кросс  8 км мин, с 25:55.0 27:55.0 29:55.0 32:00.0
Кросс 10 км мин, с 32:55.0 35:55.0 39:00.0
Кросс  12 км мин, с 40:10.0 43:20.0 47:30.0

Спортивная ходьба

Ходьба 3000 м мин, с 12:45.0 13:40.0 14:40.0 15:50.0 17:00.0 18:15.0 19:30.0
Ходьба 5000 м По стадиону мин, с 21:50.0 23:00.0 24:50.0 27:10.0 29:50.0 31:50.0 34:10.0
По шоссе мин, с 21:40.0 22:50.0 24:40.0 27:00.0 29:40.0 31:40.0 34:00.0
Ходьба 10000 м По стадиону ч, мин, с 41:00.0 44:50.0 48:20.0 52:20.0 57:50.0 1:04:20.0
По шоссе ч, мин, с 40.40.0 44:30.0 48:00.0 52:00.0 57:30.0 1:04:00.0
Ходьба 20 км ч, мин, с 1:21:30.0 1:29:00.0 1:35:00.0 1:42:00.0 1:50:00.0 2:03:00.0
Ходьба 35 км ч, мин, с 2:41:30.0 2:51:00.0 3:05:00.0 Закончить дистанцию
Ходьба 50 км ч, мин, с 3:50:00.0 4:20:00.0 4:45:00.0 5:15:00.0 Закончить дистанцию

Прыжки

Прыжок в высоту м 2.28 2.15 2.00 1.90 1.75 1.60 1.50 1.40 1.30
Прыжок с шестом м 5.65 5.15 4.60 4.20 3.70 3.20 2.80 2.40 2.10
Прыжок в длину м 8.00 7.60 7.10 6.60 6.00 5.50 5.00 4.50 4.00
Прыжок тройной м 16.90 15.90 14.90 13.90 12.90 11.80 10.70 9.70 8.70

Метание снарядов (толкание ядра)

Метание диска Мужчины, юниоры (до 23 лет) —  2 кг м 63.00 54.00 48.00 42.00 36.00 30,00
Юниоры (до 20 лет) — 1,75 кг м 50.00 44.00 38.00 32.00 27.00
Юноши (14-17 лет) — 1,5 кг м 51.00 45.00 39.00 33.00 28.00 23.00
Юноши (до 14 лет) — 1,0 кг м 47.00 41.00 35.00 30.00 26.00 22.00
Метание молота Мужчины, юниоры (до 23 лет) — 7,26 кг м 76.00 67.00 60.00 54.00 48.00 42.00
Юниоры (до 20 лет) — 6,0 кг м 61.00 55.00 49.00 43.00 38.00
Юноши (14-17 лет) — 5,0 кг м 62.00 56.00 50.00 44.00 39.00 34.00
Юноши (до 14 лет) — 4,0 кг м 57.00 51.00 45.00 40.00 36.00 32.00
Метание копья Мужчины, юниоры (до 23 лет),
юниоры (до 20 лет) — 800 г
м 81.00 71.00 64.00 58.00 50.00 43.00 37.00
Юноши (16-17 лет) — 700 г м 65.00 59.00 51.00 44.00 38.00 34.00
Юноши (до 16 лет) — 600 г м 60.00 52.00 45.00 39.00 35.00 30.00
Метание гранаты (600 гр) Мужчины, юниоры (до 23 лет),
юниоры (до 20 лет) -700 г,
юноши (до 18 лет)- 500 г
м 54.00 45.00 40.00 35.00 30.00
Метание мяча 140 гр м 70.00 60.00 50.00 45.00 40.00
Толкание ядра Мужчины — 7,26 кг м 20.30 17.20 15.60 14.00 12.00 10.00
Юниоры (до 20 лет) — 6,0 кг м 15.90 14.30 12.30 10.30 9.30
Юноши (14-17 лет) — 5,0 кг м 16.00 14.40 12.40 10.40 9.40 8.40
Юноши (до 14 лет) — 4,0 кг м 15.00 13.00 11.00 10.00 9.00 8.00

Многоборье

10-борье Мужчины, юниоры (до 23 лет) Очки 8150 7100 6200 5400 4600 3800
Юниоры ( до 20 лет) Очки 6400 5700 4700 3700 3100 2400
Юноши 14-17 лет Очки 6400 5700 4700 3700 3100 2600 2000
8- борье Очки 5200 4500 3800 3100 2600 2100 1600
7-борье Мужчины, юниоры (до 23 лет),
круг 200 м
Очки 5900 5200 4500 3900 3300 2700 2400 1900 1400
Юниоры (до20 лет), круг 200 м Очки 4600 4100 3500 2900 2500 2000 1500
Юноши (14-17 лет), круг 200 м Очки 4600 4100 3500 2900 2500 2000 1500
6-борье Мужчины, юниоры (до 23 лет),
юниоры (до 20 лет)
Очки 3600 3000 2400 2000 1600 1100
Юноши (14-17 лет) Очки 3900 3400 3000 2500 2100 1800 1500
5-борье Мужчины, круг 200 м Очки 3700 3300 2800 2300 2000 1700 1300
4-борье Очки 540 450 370 290 230 170 110
3-борье Юноши (до 17 лет) Очки 1800 1500 1200 1000 800 600
Юноши (до 15 лет) Очки 270 260 250 240 230 220

ЕВСК нормативы для женщин


 

Бег

  50 м с 6.9 7.3 7.7 8.2 8.6 9.3
  60 м Ручной хронометраж с 7.6 8.0 8.4 8.9 9.4 9.9 10.5
Автохронометраж с 7.28 7.50 7.84 8.24 8.64 9.14 9.64 10.14 10.74
  100 м Ручной хронометраж с 12.4 13.2 14.1 15.1 16.1 17.2 18.4
Автохронометраж с 11.30 11.84 12.64 13.44 14.34 15.34 16.34 17.44 18.64
  200 м Ручной хронометраж с 25.5 27.1 29.2 31.5 33.9 36.3 39.7
Автохронометраж с 22.92 24.00 25.74 27.34 29.44 31.74 34.14 36.54 39.94
  300 м Ручной хронометраж мин, с 40.5 42.8 45.5 49.5 53.6 58.0 1:03.0
Автохронометраж мин, с 40.74 43.04 45.74 49.74 53.84 58.24 1:03.24
  400 м Круг 400 м (ручной хронометраж) мин, с 57.5 1:01.5 1:06.0 1:11.0 1:17.0 1:24.0 1:30.5
Круг 400 м (автохронометраж) мин, с 51.24 54.24 57.74 1:01.74 1:06.24 1:11.24 1:17.24 1:24.24 1:30.74
Круг 200 м (ручной хронометраж) мин, с 58.3 1:02.3 1:06.8 1:11.8 1:17.8 1:24.8 1:31.3
Круг 200 м (автохронометраж) мин, с 52.44 55.24 58.54 1:02.54 1:07.04 1:12.04 1:18.04 1:25.04 1:31.54
  600 м Круг 400 м (ручной хронометраж) мин, с 1:36.5 1:43.0 1:50.5 1:59.0 2:09.0 2:20.0 2:32.0
Круг 400 м (автохронометраж) мин, с 1:36.74 1:43.24 1:50.74 1:59.24 2:09.24 2:20.24 2:32.24
  800 м Круг 400 м (ручной хронометраж) мин, с 2:15.0 2:25.0 2:36.0 2:48.0 3:01.0 3:16.0 3:35.0
Круг 400 м (автохронометраж) мин, с 2:00.24 2:05.64 2:15.24 2:25.24 2:36.24 2:48.24 3:01.24 3:16.24 3:35.24
Круг 200 м (ручной хронометраж) мин, с 2:16.6 2:26.6 2:37.6 2:49.6 3:02.6 3:17.6 3:36.6
Круг 200 м (автохронометраж) мин, с 2:01.84 2:07.24 2:16.84 2:26.84 2:37.84 2:49.84 3:02.84 3:17.84 3:36.84
  1000 м Круг 400 м (ручной хронометраж) мин, с 2:56.0 3:07.0 3:21.0 3:37.0 3:54.0 4:14.0 4:45.0
Круг 400 м (автохронометраж) мин, с 2:45.24 2:56.24 3:07.24 3:21.24 3:37.24 3:54.24 4:14.24 4:45.24
  1500 м Круг 400 м (ручной хронометраж) мин, с 4:36.0 4:57.0 5:19.0 5:45.0 6:16.0 6:50.0 7:30.0
Круг 400 м (автохронометраж) мин, с 4:06.74 4:18.24 4:36.24 4:57.24 5:19.24 5:45.24 6:16.24 6:50.24 7:30.24
Круг 200 м (ручной хронометраж) мин, с 4:38.0 4:59.0 5:21.0 5:47.0 6:18.0 6:52.0 7:32.0
Круг 200 м (автохронометраж) мин, с 4:08.74 4:20.24 4:38.24 4:59.24 5:21.24 5:47.24 6:18.24 6:52.24 7:32.24
  1 миля Ручной хронометраж мин, с 4:58.0 5:20.0 5:44.0 6:13.0
Автохронометраж мин, с 4:39.24 4:58.24 5:20.24 5:44.24 6:13.24
  3000 м Круг 400 м (ручной хронометраж) мин, с 9:58.0 10:45.0 11:40.0 12:45.0 13:50.0 14:55.0 16:10.0
Круг 400 м (автохронометраж) мин, с 8:52.24 9:15.24 9:58.24 10:45.24 11:40.24 12:45.24 13:50.24 14:55.24 16:10.24
Круг 200 м (ручной хронометраж) мин, с 10:00.0 10:47.0 11:42.0 12:47.0 13:52.0 14:57.0 16:12.0
Круг 200 м (автохронометраж) мин, с 8:54.24 9:17.24 10:00:24 10:47.24 11:42.24 12:47.24 13:52.24 14:57.24 16:12.24
  5000 м Ручной хронометраж мин, с 17:00.0 18:20.0 19:50.0 21:20.0 23:00.0 24:45.0
Автохронометраж мин, с 15:18.24 16:10.24 17:00.24 18:20.24 19:50.24 21:20.24 23:00.24 24:45.24
  10000 м Ручной хронометраж мин, с 36:10.0 38:40.0 41:50.0 45:30.0
Автохронометраж мин, с 32:00.24 34:00.24 36:10.24 38:40.24 41:50.24 45:30.24
Бег по шоссе 15 км ч, мин, с 55:00.0 59:00.0 1:04:00.0 1:10:00.0
Бег по шоссе 21,0975 км ч, мин, с 1:13:00.0 1:17:40.0 1:22:00.0 1:27:30.0 1:34:30.0 1:43:00.0
Бег по шоссе 42,195 км ч, мин, с 2:32:00.0 2:45:00.0 3:00:00.0 3:17:00.0 3:35:00.0 Закончить дистанцию
100 км ч, мин, с 7:45:00.0 8:15:00.0 9:00:00.0 9:45:00.0 Закончить дистанцию
24 часа км 225 210 180 150
Эстафета 4х100 м Ручной хронометраж мин, с 47.8 51.0 54.5 58.5 1:02.5 1:07.2 1:12.2
Автохронометраж мин, с 43.25 45.24 48.04 51.24 54.74 58.74 1:02.74 1:07.44 1:12.44
Эстафета 4х200 м Ручной хронометраж мин, с 1:42.0 1:48.5 1:56.0 2:05.0 2:15.0 2:28.0 2:34.0
Автохронометраж мин, с 1:35.74 1:42.24 1:48.74 1:56.24 2:05.24 2:15.24 2:28.24 2:34.24
Эстафета 4х400 м Круг 400 м (ручной хронометраж) мин, с 3.49.0 4:04.0 4:23.0 4:43.0 5:06.0 5:32.0 6:02.0
Круг 400 м (автохронометраж) мин, с 3:26.24 3:35.24 3:49.24 4:04.24 4:23.24 4:43.24 5:06.24 5:32.24 6:02.24
Круг 200 м
(ручной хронометраж)
мин, с 3:52.0 4:07.0 4:26.0 4:46.0 5:09.0 5:35.0 6:05.0
Круг 200 м (автохронометраж) мин, с 3:29.24 3:38.24 3:52.24 4:07.24 4:26.24 4:46.24 5:09.24 5:35.24 6:05.24
Эстафета 4х800 м Ручной хронометраж мин, с 9:00.0 9:40.0 10:24.0 11:12.0 12:04.0 13:04.0 14:10.0
Автохронометраж мин, с 9:00.24 9:40.24 10:24.24 11:12.24 12:04.24 13:04.24 14:10.24
Эстафета 100 м +200 м + 300 м + 400 м Ручной хронометраж мин, с 2:15.0 2:23.0 2:32:0 2:46.0 2:58.0 3:10.0 3:25.0
Автохронометраж мин, с 2:15.24 2:23.24 2:32:24 2:46.24 2:58.24 3:10.24 3:25.24
Барьерный на 60 м
Высота барьеров: женщины,
юниорки (до 23 лет), юниорки
(до 20 лет) — 0,84 м
с 8.8 9.4 10.1 10.9
Высота барьеров: женщины,
юниорки (до 23 лет), юниорки
(до 20 лет) — 0,84 м  (автохрнометраж)
с 8.12 8.54 9.04 9.64 10.34 11.14
Высота барьеров:  девушки  (14-17 лет)  —  0,762 м с 8.7 9.3 10.0 10.8 11.7 13.7
Высота барьеров: девушки   (14-17 лет) — 0,762 м (автохронометраж) с 8.94 9.54 10.24 11.04 11.94 13.94
Высота барьеров:  девушки  (до 14 лет) — 0,65 м с 9.2 9.9 10.7 11.6 13.6 14.6
Высота барьеров:  девушки  (до 14 лет) — 0,65 м (автохронометраж) с 9.44 10.14 10.94 11.84 13.84 14.84
Барьерный на 100 м
Высота барьеров: женщины,
юниорки (до 23 лет), юниорки
(до 20 лет) — 0,84 м
с 15.0 16.0 17.2 18.5 20.0
Высота барьеров: женщины,
юниорки (до 23 лет), юниорки
(до 20 лет) — 0,84 м  (автохрнометраж)
с 12.98 13.94 15.24 16.24 17.44 18.74 20.24
Высота барьеров:  девушки  (14-17 лет) —  0,762 м с 14.8 15.8 17.0 18.3 19.8 21.4 23.2
Высота барьеров:  девушки  (14-17 лет) — 0,762 м (автохронометраж) с 15.04 16.04 17.24 18.54 20.04 21.64 23.44
Высота барьеров:  девушки  (до 14 лет) — 0,65 м с 16.8 18.1 19.6 21.2 23.0
Бег с барьерами  400 м Высота барьеров: 0,762 м (ручной хронометраж) мин, с 1:04.0 1:09.0 1:14.6 1:20.5 1:27.5
Высота барьеров:  0,762 м (автохронометраж) мин, с 55.54 59.54 1:04.24 1:09.24 1:14.84 1:20.74 1:27.74
Бег с препятствиями 2000 м Ручной хронометраж (с ямой с водой) мин, с 6:54.0 7:21.0 7:53.0 8:32.0 9:28.0
Автохронометраж (с ямой с водой) мин, с 6:35.24 6:54.24 7:21.24 7:53.24 8:32.24 9:28.24
Ручной хронометраж (без ямы с водой) мин, с 6:43.0 7:09.0 7:40.0 8:18.0 9:12.0
Автохронометраж (без ямы с водой) мин, с 6:25.24 6:43.24 7:09.24 7:40.24 8:18.24 9:12.24
Бег с препятствиями 3000 м Ручной хронометраж мин, с 10:50.0 11:36.0 12:36.0 13:45.0
Автохронометраж мин, с 9:42.24 10:18.24 10:50.24 11:36.24 12:36.24 13:45.24
Кросс  1 км мин, с 3:12.0 3:26.0 3:48.0 4:08.0 4:29.0 4:53.0
Кросс  2 км мин, с 6:58.0 7:30.0 8:02.0 8:50.0 9:40.0 10:40.0
Кросс  3 км мин, с 10:55.0 11:52.0 12:56.0 14:00.0 15:05.0 16:20.0
Кросс  4 км мин, с 14:30.0 15:46.0 17:05.0 18:50.0 20:10.0
Кросс  5 км мин, с 18:28.0 20:00.0 21:40.0 23:55.0 25:30.0
Кросс  6 км мин, с 22:40.0 24:20.0 26:20.0

Спортивная ходьба

Ходьба 3000 м мин, с 14:20 15:15 16:20 17:35 19:00 20:30 22:30
Ходьба 5000 м По стадиону мин, с 23:00 24:30 26:00 27:40 30:10 33:10 35:50 38:30
По шоссе мин, с 22:50 24:20 25:50 27:30 30:00 33:00 35:40 38:20
Ходьба 10000 м По стадиону ч, мин, с 45:50 48:30 51:40 55:10 59:10 1:03:30 1:09:10
По шоссе ч, мин, с 45:30 48:10 51:20 54:50 58:50 1:03:10 1:08:50
Ходьба 20 км ч, мин, с 1:33:00 1:41:00 1:48:00 1:57:00 2:06:00 Закончить дистанцию

Прыжки

Прыжок в высоту м 1.94 1.82 1.70 1.60 1.50 1.40 1.30 1.20 1.10
Прыжок с шестом м 4.55 4.10 3.65 3.20 2.80 2.40 2.20 2.00 1.80
Прыжок в длину м 6.65 6.25 5.90 5.55 5.10 4.70 4.30 4.00 3.60
Прыжок тройной м 14.30 13.40 12.70 11.90 11.00 10.30 9.50 8.80 8.00

Метание снарядов (толкание ядра)

Метание диска Женщины, юниорки (до 23 лет),
юниорки (до 20 лет)  — 1 кг
м 62.00 53.00 45.00 39.00 33.00 28.00 24.00 20.00
Девушки (до 14 лет) — 0,75 кг м 40.00 34.00 29.00 25.00 21.00 17.00
Метание молота Женщины, юниорки (до 23 лет),
юниорки (до 20 лет)  —  4,0 кг
м 69.00 57.00 48.00 42.00 36.00 31.00 27.00 23.00
Девушки (до 18 лет) — 3,0 кг м 51.00 45.00 39.00 33.00 28.00 24.00 20.00
Метание копья Женщины, юниорки (до 23 лет),
юниорки (до 20 лет) —  600 г
м 61.00 52.00 46.00 39.00 32.00 24.00 21.00
Девушки (до 18 лет) — 500г м 47.00 40.00 33.00 25.00 22.00 19.00
Девушки (до 14 лет)  — 400г м 41.00 34.00 26.00 23.00 20.00 17.00
Метание гранаты 500 г м 40.00 35.00 30.00 26.00 22.00
Метание мяча 140 г м 58.00 48.00 39.00 32.00 25.00
Толкание ядра Женщины, юниорки (до 23 лет),
юниорки (до 20 лет)  — 4,0 кг
м 18.40 15.80 14.00 12.00 10.00 8.20 7.20
Девушки (до 18 лет)  — 3,0 кг м 14.80 12.80 10.80 9.00 8.00 7.00 6.00

Многоборье

7-борье Женщины, юниорки (до 23 лет),
юниорки (до 20 лет)
Очки 6150 5250 4500 3900 3300 2700 2000 1600
Девушки (14-17 лет) Очки 4700 4100 3300 2500 2100 1700 1300
5-борье Женщины, круг 200 м Очки 4500 3850 3400 2900 2400 1900 1600 1300 1000
Девушки (14-17 лет), круг 200 м Очки 3400 2900 2400 1900 1400 1000 700
4-борье Очки 540 450 370 290 230 170 110
3-борье Девушки (до 17 лет) Очки 1800 1500 1200 1000 800 600
Девушки (до 15 лет) Очки 330 275 215 170 125 80

Условные обозначения

  • КМС — кандидат в мастера спорта;
  • МС — мастер спорта;
  • МСМК — мастер спорта международного класса.