Рубрика «Вопрос-Ответ»

На странице рубрики «Вопрос-Ответ» можно задать любой интересующий Вас вопрос о беге и получить развернутый ответ на него в кратчайшие сроки.

Чтобы задать вопрос отправьте сообщение на почтовый адрес beguza@yandex.ru. В письме необходимо указать: имя, тему и суть вопроса. Как только письмо будет прочитано в течение непродолжительного времени будет дан ответ. Вы получите сообщение с ссылкой на ответ 🙂

P.S. Ответы на вопросы публикуются на этой странице. При желании Вы можете прикрепить свою фотографию, которая будет опубликована на странице с ответом на вопрос.


Как часто можно бегать новичку?

Новичкам советуют бегать 2-3 раза в неделю, а я бегаю 4 раза. Можно ли?

Почему я перестала худеть?

Потеряла 5 кг при помощи бега и вес «встал». В чем причина и что делать?