Для многих людей бег стал смыслом жизни, и речь не только про спортсменов, которые в прямом смысле зарабатывают на жизнь ногами. Можно встретить людей, которые не представляют себе жизни без 20-30 километров в неделю. Некоторые даже испытывают тяжелую необходимость выходить на пробежку, дабы удовлетворить потребность досуга.
Также можно встретить людей, которые лишь попробовав, бросают бегать с фразой “не моё”. Почему? Потому что бег – это не спортивная игра, здесь нет снарядов и азарта победить. Совсем иначе обстоят дела, когда начинаешь разбираться в тонкостях пробежек. Приходит понимание того, что бег вполне может выступать в роли развлечения и быть ни чем не хуже любой спортивной игры. Однако сколько людей решается начать понимать бег? Может быть в этом проблема, и если перестать повторять фразу “не моё”, то окажется, что все-таки “мое”?
Как Вы думаете: может ли бег быть интересным и почему люди говорят, что бег им просто не подходит?
- Что такое бег? — то, с чего стоит начать.
- Основы бега — все, что может быть полезно.
- Нормативы по бегу — для определения своего спортивного результата.
- Видео о беге — наглядное пособие.
- Блог о беге — интересная информация и вопросы-ответы от читателей.
Многое зависит от того, насколько ты увлечен тем, чем занимаешься. Если тебе интересно бегать по факту, то никакие дополнительные стимулы не нужны.