Рацион для бегуна видео

 

Хорошее видео, которое дополняет статью о правильном питании при занятиях бегом  и позволяет лучше понять принципы по которым необходимо выбирать продукты питание. Видеоролик расскажет о том, что употреблять перед или после пробежки и, как питаться в течение целого дня.

Несмотря на длительность видео желание досмотреть до конца не пропадает, потому что Вам не просто расскажут, чем питаться, но даже покажут и положат в тележку!

 

Оставьте свое мнение о материале в комментариях и получите +100 к карме 😉

Все также по теме:

  1. Мотивирующее видео о беге
  2. 5 упражнений для кросса видео
  3. Упражнения для развития скорости бега видео
  4. Техника низкого и высокого старта видео
  5. Тренировка мышц ног на прыгучесть видео

 

Оставить комментарий