Практические рекомендации от сербского ультрамарафонца видео

Андрей / Дек.9.2016. / Нет комментариев

 

Многофункциональные упражнения для бега на улице, разработанные сербским бегуном, помогут улучшить качество тренировок даже в сырую погоду. Большую часть видео Милан будет рассказывать о своей программе и о том, как он тренировался и выступал на ультрамарафонах. А также, как правильно следить за своим самочувствием на протяжении всего сезона.

 

За каждый содержательный комментарий +100 к карме 😉

Все также по теме:

  1. Бег колесом (велосипед) видео
  2. Кросс во времена СССР видео
  3. Дерек Редмонд - мотивация для тех, кто решил сдаться
  4. Видео про специальные беговые упражнения
  5. Самая быстрая черепаха в мире

 

Оставить комментарий