Перейти к содержанию
Search for:
Основы бега
Программы
Дистанции
Экипировка
Экипировка для бега
Гаджеты для бега
Музыка для бега
Нормативы
Нормы ГТО
ЕВСК на 2022 год
Мировые рекорды
Нормативы по бегу
Нормативы по ходьбе
КМС по бегу
Нормативы для поступления на контракт
Нормативы МЧС
Ходьба
Интересное
Что такое бег
Блог о беге
Видео
Новости
Тесты!
Сдать ГТО
Вопросы автору
Таблицы нормативов
Таблица разрядных нормативов ЕВСК по легкой атлетике на 2023 год
ЕВСК (Единая всероссийская спортивная классификация) — это документ, который обновляется раз в 4 года и содержит нормативы по всем дисциплинам легкой атлетики. Выполнение норматива по ЕВСК является
Таблицы нормативов
Таблица нормативов по физической культуре
Школьные нормативы — это не просто прихоть преподавателя, а официальное требование Министерства образования. Государство заинтересовано в том, чтобы последующее поколение было здоровым, поэтому и
Основы бега
Cпециальные беговые упражнения в легкой атлетике
Люди, которые просто увлекаются пробежками не выполняют разминку перед бегом и тому есть весомый аргумент – медленный бег и есть способ размяться. Но в процессе углубленного изучения каждый непременно
Основы бега
Техника бега на короткие дистанции
Бег на короткие дистанции или спринт подразумевает преодоление отрезков до 400 метров. Среди классических олимпийских дистанций выделяют 100, 200, 400 метров в одиночных соревнованиях и 4×
Основы бега
Техника эстафетного бега и обучение передачи палочки
Единственной командной дисциплиной в легкой атлетике является эстафета, которая традиционно проводится в заключительной части соревнований. Участниками дисциплины становятся наиболее подготовленные спортсмены
К сожалению, запрашиваемая страница не существует.
Ничего не найдено по данному адресу. Попробуйте воспользоваться поиском или ссылками ниже.
Search for:
Вам также может понравиться
Бег в замедленной съемке
2
2.9к.
Как начать бегать?
17
46.6к.
Тест на знание спортивных генов
0
502
Подборка Rock-музыки для бега
2
2.9к.
Физические упражнения или диета — что важнее для потери веса?
1
1.6к.
Видео о технике безопасного бега
1
436
Где лучше бегать?
2
5.2к.
Пробежка для начинающих
21
21.8к.
Этот сайт использует cookie для хранения данных. Продолжая использовать сайт, Вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
OK