Бег для начинающих и советы по правильному бегу

Последние посты

ТОП-5 популярных статей о беге в мае

1 Июн 2017 / / Комментариев 0

Май пролетел незаметно. Вот он только начинается и через миг пора подводить итоги месяца. Если говорить откровенно, то этот месяц […]

Далее >>

Почему я бегаю, но больше не худею?

20 Май 2017 / / Комментариев 0

Здравствуйте, Андрей. Бегаю уже 3 месяца по три пробежки в неделю в среднем 30-40 минут или 5-7 километров. Первые пробежки […]

Далее >>

Бег в замедленной съемке

17 Май 2017 / / Комментариев 0

Спринт в замедленной съемке хороший способ разобрать технику бега до мелких деталей. Особенно, когда примером служат звезды мирового класса, такие […]

Далее >>

Полумарафонский бег: Мир, Труд, Май

14 Май 2017 / / Комментариев 0

Автором статьи является Михаил Полибин — представитель клуба о беге Wake and Run во Вконтакте. Начинаю серию забегов по золотому кольцу. Сегодня я […]

Далее >>