Как выбрать магнитную беговую дорожку для дома

Магнитная беговая дорожка – это беговая дорожка с механическим движением, которое создает сопротивление с использованием силы магнита. Увеличивая или уменьшая магнитное притяжение, вы можете создать более сложную или менее напряженную тренировку. Поклонникам этого типа беговой дорожки нравится, что ее легко хранить.

магнитная беговая дорожка

Виды

Существует три основных вида дорожек:

Реклама на наушники

  1. Электрические
  2. Механические
  3. Магнитные

И механические, и магнитные беговые дорожки питаются от инициирования движения вперед, что приводит тренажер в движение. Электрическая дорожка приводится в движение при помощи мотора и не изменяет скорость на протяжении тренировки.

Особенности

Большинство магнитных дорожек слегка наклонены, чтобы облегчить приведение полотна в движение во время начала тренировки. Может понадобиться несколько занятий, чтобы привыкнуть к этому виду тренажера. При этом ощущение от использования такой дорожки могут (и будут) отличаться от обычной ходьбы или пробежки. Однако, со временем вы приноровитесь и ощущения от тренировки на дорожке приблизятся к естественным условиям.

Преимущества

Магнитные дорожки предлагают множество преимуществ. Они экологически чисты и не требуют электричества для работы. Обычно они меньше в размерах и их легче хранить в квартире или небольших помещениях. Также они издают меньше шума при работе, что хорошо для ваших соседей. Кроме того, магнитные беговые дорожки значительно дешевле, чем модели с электродвигателем.

Противопоказания

Если у вас наблюдается боль в колене, тазобедренном суставе или какое-либо хроническое заболевание, связанное с суставами, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом использования магнитной беговой дорожки. Поскольку лента на магнитной дорожке приводится в движения путем воздействия на нее, то для начала работы придется приложить большие усилия. Это напряжение может нанести травму больным суставам.

Как использовать

Беговые дорожки следует использовать на ровной поверхности. Устанавливать их стоит там, где есть минимум 2 м² свободного пространства. Периодически проверяйте все гайки и болты, и надежно прикрепите все, что может сломаться. Для тренировок старайтесь избегать висячей одежды, которая может попасть в ленту.

Реклама на футболку

Будьте внимательны к детям и домашним животным, по возможности держите их на расстоянии от тренажера :) Если вы слышите какие-либо необычные звуки, поступающие от тренажера, немедленно остановитесь и не используйте его до тех пор, пока проблема не будет устранена.

Совет

Помните, что за низкой ценой редко скрывается высокое качество. Как правило, магнитные беговые дорожки рассчитаны на средние показатели веса и роста занимающихся. В то время, как электрические виды могут похвастать настройкой под индивидуальные антропометрические показатели. Всегда уточняйте у консультанта насколько, по его мнению, дорожка подойдет именно для вас. Уточнить можно при очной встрече или онлайн на странице товара.

Лучшие модели магнитных дорожек по версии Ebay

Согласитесь, что лучшим товаром можно считать только тот, который популярен среди покупателей. Поэтому выбирая дорожки мы основывались на предпочтениях пользователей Ebay.

EVERFIT TFK-100 MAG – 260$

Тренажер оснащен удобным ЖК-дисплеем. Функционал позволяет регулировать угол наклона в 4 позициях. Беговая поверхность 365×1150 мм, что находится в среднем диапазоне относительно похожих моделей.

Вес тренажера 21 кг. Это позволяет с легкостью перемещать тренажер по всему помещению. Максимально допустимый вес занимающегося 100 кг. Степень нагрузки имеет 8 ступеней.

TAPIS ROULANT MAGNETICO – 235$

Тренажер оснащен дисплеем для отслеживания показателей скорости и расстояния. Функционал позволяет изменять угол наклона в 8 позициях. А степень нагрузки составляет 2 порога.

Вес тренажера 27,5 кг. Максимальный вес занимающегося 100 кг. Область для бега 340×1060 мм.

Может быть дойдут руки записать обзор, а пока предлагаю вашему вниманию видео с наглядным примером того, как заниматься на магнитной дорожке в домашней обстановке. Видео от производителя, и он рассказывает все на английском. Поэтому я решил добавить к его непонятным словам приятную музыку ;)

Реклама на кроссовки
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 4
  1. Громак

    Даёшь авторский видеообзор! :)

    1. Андрей (автор)

      Да хоть целый влог заделаю, только дайте 36 часов в сутки! :lol:

  2. Яна

    Интересная статейка, но хотелось бы еще прочитать про самые популярные модели магнитных дорожек

    1. Андрей (автор)

      Ради вас, мадам, готов на все. Ожидайте всего 30 минут ;-) Ох, как неловко просить даму подождать…

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: