Все знают, что растяжка важна, но многие люди не понимают, почему. Помогает ли растяжка мышц облегчить боль? Как насчет профилактики травм? Существует множество различных взглядов и мнений среди…
Бег для здоровья
Обертывания водорослями, антицеллюлитные масла или молочная сыворотка в течение 10 дней…давайте начистоту: все эти волшебные средства, якобы избавляющие от целлюлита за одну ночь, просто-напросто не действуют. Только единицы…