Занятия спортом требуют специальной экипировки. Это даже не веяния моды или желание женщины быть в тренде, экипировка нужна для комфорта и прекрасного самочувствия. Женщины особенные создания, поэтому спортивного…
Экипировка для бега
К всеобщей радости, новый сезон бега на свежем воздухе уже стартовал: теплая погода, пение птиц, цветущие деревья – все это делает тренировки во много раз приятнее. Конечно, самое…
Тепловое время года лучший период для занятий бегом. В это время года лучше всего использовать именно легкие кроссовки, ввиду их веса (от того и легкие), гибкости и отсутствия…
Применение очков решает задачи по обеспечению комфорта во время бега. Многие известные бренды выпускают целые линии на первый взгляд ненужного в беге аксессуара. Для чего нужны очки? Очки…
Эта, казалось бы, незначительная деталь экипировки на самом деле важнее, чем может показаться. Профессиональные бегуны и любители знают, как растирает пальцы в кровь обувь, если носки низкого качества….
Сегодня многие выбирают для себя бег как основной вид спорта, позволяющий поддерживать фигуру и укреплять здоровье. Отдельно стоит отметить профессиональных спортсменов, для которых бег является основным видом деятельности….
Любые занятия спортом полезны, не является исключением и бег. Но для всех видов тренировок нужна качественная, и — что не менее важно — подходящая экипировка. Удобная одежда и…
Современные системы тренировок часто основаны на перегрузке организма спортсмена с целью адаптировать его к более суровым условиям. Специальные маски для бега относятся к одному из вариантов такой тренировки….
Спортивная обувь, которая не промокнет под сильным дождем или во время бега по снегу – не об этом ли мы мечтали каждый раз вешая носки на батарею? Непромокаемые…
В современных обстоятельствах вопрос физических качеств часто решается в тренажерном зале, но если основной дисциплиной является бег на короткие дистанции, то при помощи статического тренажера результат вряд ли…
Наступление холодного сезона не повод отказываться от беговых тренировок. Только самые сильные морозы могут служить абсолютным противопоказаниями к бегу. В остальных случаях достаточно утеплиться и можно продолжать любимые…
Тайтсы – это не просто атрибут экипировки, который подчеркивает лучшие стороны спортивной фигуры. Первоочередной их задачей является обеспечение комфортности и дополнительная компрессия мышц ног. Конечно, любителям, которые выходят…
В современном спорте существует множество вспомогательных приспособлений и девайсов, которые повышают отдачу и облегчают занятия. Одним из таких атрибутов является напульсник известный даже тем, кто спортом не занимается….
Кроссовки не просто аксессуар, а неотъемлемая часть экипировки спортсмена. Допуская множество видов необходимо знать, как выбрать кроссовки для бега подходящие под поставленные задачи. Критерии выбора беговых кросовок В первую…
Правильно подобранная одежда для бега на улице позволит комфортно чувствовать себя на протяжении тренировки. Независимо от опыта и длины дистанции экипировка является важным атрибутом занимающегося бегом. Свою лепту…