Выбор спортивного бюстгальтера

Занятия спортом требуют специальной экипировки. Это даже не веяния моды или желание женщины быть в тренде, экипировка нужна для комфорта и прекрасного самочувствия.

выбор спортивного бюстгальтера

Женщины особенные создания, поэтому спортивного костюма и кроссовок им недостаточно. Нужно и правильное нижнее белье, а в особенности – спортивный бюстгальтер.

Чем плох обычный бюстгальтер

Спорт – это безусловно полезное занятие, но, увы, неправильный подход к занятиям может принести даже вред. И речь не только о нагрузках, а о экипировке в том числе. Женский организм особенный, и про это нельзя забывать.

Отличительная черта женской груди в том, что она состоит не из мышц, а из железистой и жировой тканей. Обвисание, потеря упругости, растяжки – все это можно получить без нормальной поддержки груди во время занятий не только спортом, но даже йогой или балетом.

Преимущества спортивного бюстгальтера

К одному из важных преимуществ спортивного лифчика является его способность правильно поддерживать грудь, фиксируя её. А это в свою очередь не даст появиться растяжкам и сократит риск преждевременного обвисания груди и потери ее упругости.

Следующим достоинством таких бюстгальтеров является специально разработанный фасон, который не сковывает движений и щадяще водействует на сосуды не пережимая их, а также позволяет дышать легко и без затруднений.

Особенно внимание следует уделить материалу из которого изготавливаются спортивные лифы. Это особый состав ткани, который обладает гипоаллергенными качествами, воздухопроницаемостью и эластичностью.

Помимо прочего, не могу не отметить дизайн. А именно то, что спортивный бюстгальтер используется не только как нижнее белье. Он способен заменить майку или футболку. Некоторые модели (о них ниже) выглядят очень хорошо.

Как выбрать бюстгальтер для бега?

При выборе лифа для занятий бегом нужно учитывать, что это не белье для коррекции фигуры. Поэтому к выбору нужно подходить учитывая не 1 или 2 параметра, их больше.

Чем интенсивнее занятие и больше нагрузка, тем с большей степенью поддержки должен быть лифчик. Это не значит, что нужно иметь в гардеробе несколько комплектов. Просто учтите этот факт при выборе. Исходите из того насколько активно Вы занимаетесь. Особенно, если тренировки не ограничиваются пробежками.

Размер бюстгальтера должен четко соответствовать размеру, который можно определить обыкновенным портновским сантиметром. Перед покупкой бюстгальтер стоит примерить, чтобы почувствовать насколько в нём удобно.

Даже взяв нужный размер нельзя быть уверенной, что он обязательно подойдёт. Примерка – это не только оценка внешнего вида. В нем нужно попрыгать и даже пробежаться на месте. Лифчик не должен быть свободным, потому что в этом случае он не выполнит главного — надежной поддержки груди.

При выборе обратите внимание еще на 2 вещи: этикетку и маркировку.

Этикетка

Как это ни странно, но для различных нагрузок нужно выбирать бюстгальтер с разной степенью поддержки. Чем больше задействована грудь, тем сильнее должна быть поддержка. Так, поддержку делят по трем типам нагрузок:

  1. слабые нагрузки (велосипед, силовые упражнения, хождение по беговой дорожке);
  2. средние (коньки, лыжи);
  3. сильные (бег, фитнес, гимнастика).

Маркировка

Маркировка может рассказать о материале, из которого был сделан бюстгальтер, его структуру и прочие важные особенности.

Moisture Wicking – влаговпитывающий материал. Если Вы занимаетесь интенсивно, то это однозначно ваш вариант.

Anti-Microbial – ткань пропитана антибактериальным веществом. При сильном потоотделении она должна нейтрализовать неприятный запах.

Compression – более сильный подтягивающий эффект. Актуально для 3-его размера груди и выше. На бюстагльтерах меньшего размера подобная маркировка обычно не используется.

Off-Set Seams – отсутствие внутренних швов. Это просто отлично может подойти для нежной кожи, по той причине, что модель не оставляет следов и не натирает.

Molded Cups – не дает груди качаться из стороны в сторону, что полезно при беге или гимнастике.

Nike Pro Rival Bra

Материал данной модели поддерживает сухость и комфорт, а также обеспечивает копрессионную посадку для фиксации груди во время тренировок с высокой нагрузкой. Чашки плотные. Вырез V-образный, отделка контрастная – это подчеркивает спортивный вид. Спинка борцовка обеспечивает огромную свободу в движении.

спортивный бюстгальтер nike

Компания Nike последние годы  достаточно широко представляет каждую новинку, и снимает очень качественное видео с презентацией модели:

Adidas TechFit Base Bra

Технология TechFit применяется для лучшей фиксации груди. Но движения остаются все такими же свободными. Данная модель имеет средний уровень поддержки. Climacool обеспечивает отличную вентиляцию, выпуская все тепло наружу и препятствует воздушным потокам.

спортивный бюстгальтер adidas

Несколько безумный, но тоже наглядный видео пример:

Asics Racerback Bra

Модель изготовлена на 83% из полиэстера и 17% эластана, что делает её удобной и приятной для тела. Она имеет плоские швы, влаговыделяющую систему (Motion Dry) и съемные вставки из поролона.

спортивный бюстгальтер asics

А вот видео презентацию лифа Asics найти не удалось. Если Вам повезло больше — поделитесь ссылкой в комментариях.

Бюстальтер — это не прихоть, а необходимость. Заниматься без него можно, но с ним удобнее и лучше для груди.

Андрей

Окончил БГПУ им. М.Танка, факультет физического воспитания, участвовал в марафонах, гонках с препятствиями и иных легкоатлетических соревнованиях. Эксперт в теме спорт на Яндекс.Кью.

Beguza
Добавить комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: